良心推荐 第460章
叮铃铃…………一阵刺耳的雷达声传来把苏奈奈从美梦中叫醒,苏奈奈按掉闹钟,一个鲤鱼打挺从床上坐了起来。今天是减肥的第二天,苏奈奈洗漱完一口干了自己买的速溶黑咖啡,苦是真的苦,比中药汤子还苦。
但是为了提高代谢,增加燃脂心率,再苦也得喝啊。
苏奈奈拿上自己泡了枸杞和红枣的吨吨桶就奔着教学楼去了,带上耳机听着里面传来的凤凰传奇的歌曲,苏奈奈只觉得干劲儿满满。
谁说这凤凰传奇土的啊,这凤凰传奇可太棒了好嘛!
一口气爬到20层,苏奈奈才停下来。
“不错不错,比昨天好一点儿了。”
她自我鼓励道,拿起吨吨桶喝了两口便继续向上爬。
等爬到第二遍的时候,大颗大颗汗水像断了线的珠子一样从额头上滑落,她撩了撩额前被汗水打湿的头发对着楼梯说:“小样儿,姐今天必须爬你三遍!”
然而理想很丰满,现实很骨感。
在第二遍登顶的时候,苏奈奈己经大汗淋漓,汗水湿透了她的衣衫,坐电梯下去的时候整个人喘的像一条渴了很久的老狗。
最终苏奈奈今天的爬楼梯kpi以第三遍第十层告终,没别的,实在是……她爬不动了。
今天没有早八,回宿舍的路上苏奈奈又去买了跟昨天一样的早餐,原因无它,单纯懒得算热量。
这个早餐卡数是固定的,又很干净。
苏奈奈打算先吃它个十天半个月的,腻了再说。
回宿舍的路上顺带给米雪买了两个她最爱吃的酱肉包和豆浆油条。
说来也奇怪,米雪165的身高体重98斤,最爱的食物就是炒饭炒粉包子油条这类糖油混合物,饭量还不小,并且从来不运动,但她就是吃不胖你说气人不气人。
不过苏奈奈也觉得没什么,毕竟人比人气死人,没必要和别人比,和自己比就行了。
只要今天的自己比昨天