在线阅读 第369章

    斤时的身体爬这种30层的楼连口气都不带喘的。

    爬完两遍奈奈看了下手表，7点40分等一下还要上早八，苏奈奈决定今天就先这样，身体需要适应。

    火速赶回宿舍洗澡刷牙，以迅雷不及掩耳之势揣上昨晚买好的馒头鸡蛋就往教学楼跑，早八真是每个大学生最痛的时刻，但是苏奈奈觉得跟她上一世的通勤比起来，早八简首太幸福啦。

    第一节下课正好是8.45分。

    苏奈奈收拾好课桌拿出了自己的早餐两个馒头300大卡、一盒脱脂牛奶90大卡、两个鸡蛋150大卡，早餐摄入540大卡。

    中午叫上米雪一起去食堂，苏奈奈严格控制自己的眼神不看红烧肉一眼，盯着面前的凉拌牛肉说：“阿姨给我来两勺。”

    眼神坚定的仿佛要入党。

    又打了2两米饭和一堆青菜跑到远离堂口的位置坐下来，米雪看看自己食盘中的五颜六色再看看苏奈奈盘中的素色问道“奈奈，你这会不会太素了点儿啊？”

    苏奈奈抬起头，眼睛亮晶晶的回答道：“不会的，我打的都是优质蛋白质和干净碳水还有膳食纤维，这样的干净饮食对减肥有益”米雪见她一脸兴奋像打了鸡血一样一时间也不好再说什么于是埋头默默干饭。

    下午只有一节课，苏奈奈早早回到宿舍拿出了自己的瑜伽垫和泡沫轴，室友们还没回来，苏奈奈在网站上找了个拉伸放松视频，跟着视频放松全身肌肉后拿出泡沫轴对着腿和臀部开始狠狠按摩。

    “果然按摩放松还是那么酸爽。”

    按摩完后苏奈奈拿起手机打开了时下最火的短视频平台“慢手”，搜索社会摇，平台页面立马出来了一堆精神小伙在摇花手的视频。

    此时社会摇刚刚兴起，那可谓是八仙过海各显神通。

    苏奈奈想着既然要走网络红人这条路，还是得好好学习一下怎么跳社会摇。

    前世她为了减肥，天天跳帕某拉减肥操，何不把社会摇当减肥操来