人气小说 第53章

    剂强心针，让陈飞原本疲惫的身体重新充满了力量。

    他知道，赵教练是真心实意地想要帮助他重回巅峰。

    第二天一早，陈飞早早地来到球场，期待着赵教练为他量身定制的训练计划。

    赵磊教练并没有食言，他为陈飞制定了一套结合速度、力量和技巧的综合训练方案。

    考虑到陈飞之前受过伤，赵教练特意安排了专业的体能师对他进行一对一的指导，帮助他循序渐进地恢复体能，避免再次受伤。

    “你的速度和爆发力是你的优势，但你的力量和耐力还需要加强。”

    赵教练一边观察着陈飞的训练，一边认真地讲解着，“我会根据你的恢复情况逐步增加训练强度，你要对自己有信心。”

    陈飞认真地听着，眼神中充满了感激和坚定。

    他知道，这条重回巅峰的路并不好走，但他会拼尽全力，不辜负所有人的期望。

    训练场上，队员们挥汗如雨，每个人都在为自己的梦想拼搏着。

    一次对抗训练中，孙明在一次拼抢中不慎摔倒，痛苦地捂着自己的脚踝。

    “孙明！

    你怎么样？”

    队友们纷纷围了上来，焦急地问道。

    “我的脚…好像扭到了……”孙明脸色苍白，豆大的汗珠从额头上滚落下来。

    突如其来的意外让大家顿时乱作一团，这时，陈飞冷静地站了出来，指挥着队友们：“别慌！

    我来帮他看看！”

    陈飞曾在职业队接受过专业的急救培训，他知道如何处理这种常见的运动损伤。

    他先检查了一下孙明的伤势，确认没有骨折后，便指挥着队员们找来冰袋和绷带，熟练地为孙明进行冰敷和包扎。

    “怎么样？

    还能坚持吗？”

    陈飞一边处理着伤势，一边关切地问道。

    “应该…没什么大碍…就是有点疼……”孙明咬着牙说道。