人气小说 第64章

    r>在耐心的听完他的讲解之后，请比尔达菲先把对方送出了别墅。

    随后等比尔达菲返回到会客厅以后，他便明确的说出自己不再相信开拓者医疗团队的事情。

    比尔达菲听到他激烈的话语之后，也没有显示的多么的意外，毕竟在今年2月份的时候，他们就己经犯过了一次错误。

    两人又聊了一会儿之后，他便委托比尔达菲帮他寻找别的医生来治疗自己的伤病。

    最好是能找来太阳队的医疗团队，要知道太阳队的医疗团队跟开拓者这边可以说是完全两个极端。

    要是能请到太阳队的医疗团队，对他进行治疗，他相信绝对能够给出一份最佳的治疗方案。

    随后比尔达菲便走出了他的别墅，出去开始联系太阳队那边。

    等比尔达菲走后，联系了一下系统，目前他腿部伤病比较严重，所以系统给出了他训练上肢力量的建议。

    好在他自己的住处就有一个小型的训练房，各种训练器械都比较齐全。

    于是便按照系统的提示开始训练上肢力量，首先开始训练弯举，随后是卧推，，然后是哑铃划船，之后是拉绳锁。

    反复的训练，训练了两个多小时，己经把他累的不行了，可是系统显示他的能量值才增加0.5，刚刚达到3.5。

    中午休息了一会儿，叫了个外卖，外卖是一份营养餐，看上去毫无食欲，没办法为了填饱肚子还是把这些都吃了下去。

    前世没穿越过来之前，他就是一个十分自律的人，所以对于营养餐他也并不是太抗拒。

    中午休息了两个多小时，下午接着训练，今天无论如何，最少也要得到一点的能量值才行。

    下午又训练了两个多小时，总算能量值突破到了1点。

    他自己己经累的够呛了，拄着拐杖到卫生间简单的冲洗了一下。

    又通过外卖叫了一份营养餐，吃过以后躺在沙发上开始休息起来。

    今天他不打算